#001 · Cultura y patrimonioLea Panamá Viejo como la primera ciudad europea en la costa del PacíficoCiudad de Panamá
#002 · Cultura y patrimonioCamina Casco Viejo con guía local con formación en conservaciónCiudad de Panamá
#003 · Cultura y patrimonioComprender el canal en el centro oficial de visitantes de MirafloresCanal de Panamá
#004 · Cultura y patrimonioLea el puente biológico de Panamá en BiomuseoAmador
#005 · Cultura y patrimonioAprender lenguaje textil de Guna en el Museo de la MolaCiudad de Panamá
#006 · Cultura y patrimonioLeer la migración del canal en el Museo Afro-AntilleanoCiudad de Panamá
#007 · Cultura y patrimonioLeer las fortificaciones de Portobelo con una guía oficial de patrimonioPortobelo
#008 · Cultura y patrimonioAlcanzar Fort San Lorenzo a través de acceso patrimonial autorizadoChagres
#009 · Cultura y patrimonioCamine una sección aprobada de Camino de Cruces con guía de patrimonioCuenca del Canal de Panamá
#010 · Cultura y patrimonioVisita a una comunidad de Guna solo mediante un programa aprobado por el anfitriónGuna Yala
#011 · Cultura y patrimonioÚnase a un programa cultural Ngäbe invitado en el oeste de PanamáChiriquí
#012 · Cultura y patrimonioLea el paisaje arqueológico Barriles con personal del sitioVolcán
#013 · Cultura y patrimonioLea la antigua colonia penal de Coiba a través de la interpretación del parque autorizadoParque Nacional Coiba
#014 · Ciudades y arquitecturaLeer Casco Viejo a través de balcones, plazas y reutilización adaptivaCiudad de Panamá
#015 · Ciudades y arquitecturaCamina la Cinta Costera como costa metropolitanaCiudad de Panamá
#016 · Ciudades y arquitecturaLea la Causa Amador como infraestructura canal reutilizadaAmador
#017 · Ciudades y arquitecturaCamina Calidonia y La Exposición con guía urbana localCiudad de Panamá
#018 · Ciudades y arquitecturaLeer Colón a través de la historia urbana del ferrocarril, puerto y CaribeColón
#019 · Ciudades y arquitecturaCamina el centro cívico de David y las calles del mercado regionalDavid
#020 · Ciudades y arquitecturaLeer Boquete a través del río, jardines y forma de ciudadBoquete
#021 · Ciudades y arquitecturaCaminatas de madera de la ciudad de Bocas con contexto localIsla Colón
#022 · Ciudades y arquitecturaLeer El Valle como ciudad dentro de una caldera volcánicaEl Valle de Antón
#023 · Naturaleza y faunaPípeline Road con un naturalista autorizadoParque Nacional Soberanía
#024 · Naturaleza y faunaParque Natural Metropolitano con un naturalistaCiudad de Panamá
#025 · Naturaleza y faunaVisita a Barro Colorado sólo a través de un programa de investigación autorizadoLago Gatun
#026 · Naturaleza y faunaVer la fauna de la selva tropical de los senderos de Gamboa gestionadosGamboa
#027 · Naturaleza y faunaEntra en La Amistad sólo en una ruta abierta a la que se apruebaAltiplanos Chiriquí
#028 · Naturaleza y faunaLeer el bosque nuboso de Volcán Barú debajo de la zona de cumbresVolcán Barú
#029 · Naturaleza y faunaReserva Forestal Bird Fortuna con guía autorizadaChiriquí
#030 · Naturaleza y faunaObserve Coiba vida silvestre con personal de parques autorizadosParque Nacional Coiba
#031 · Naturaleza y faunaExplorar la ecología marina Bastimentos con una guía local con licenciaBocas del Toro
#032 · Naturaleza y faunaObserve aves marinas en Isla Iguana bajo reglas de refugioPedasí
#033 · Naturaleza y faunaVer ballenas jorobadas con un operador del Golfo de Chiriquí licenciadoGolfo de Chiriquí
#034 · Naturaleza y faunaLeer el paisaje seco de Sarigua con personal de área protegidaParque Nacional Sarigua
#035 · Naturaleza y faunaBird Altos de Campana en un sendero abierto a medidaAltos de Campana
#036 · Agua y costaTome un barco de vida silvestre con licencia en Gatun LakeCanal de Panamá
#037 · Agua y costaViaja a una sección del río Chagres permitido con operadores de barcos comunitariosChagres River
#038 · Agua y costaÚnase a una visita guiada por la isla de la ciudad de Guna Yala occidentalGuna Yala
#039 · Agua y costaLea Mangroves Bocas de un barco de baja velocidad con licenciaBocas del Toro
#040 · Agua y costaUsar la orilla gestionada en Boca del Drago sin tocar la faunaIsla Colón
#041 · Agua y costaUtilice el acceso controlado de la Playa de la Rana Roja y obedecer advertencias de surfBastimentos
#042 · Agua y costaVisita los Cayos Zapatilla con un operador de parques con licenciaBocas del Toro
#043 · Agua y costaPasar una sesión de luz del día en la orilla gestionada de Santa CatalinaVeraguas
#044 · Agua y costaHaz esnórquel en Coiba sólo con un operador autorizado y permiso de parqueParque Nacional Coiba
#045 · Agua y costaTome un barco de luz del día con licencia en las Islas de perlasGolfo de Panamá
#046 · Agua y costaLea el puerto de Portobelo desde un barco local con licenciaPortobelo
#047 · Agua y costaHacer un tránsito parcial oficial del Canal de PanamáCanal de Panamá
#048 · GastronomíaCafé de la Copa Geisha con un productor de Boquete registradoBoquete
#049 · GastronomíaSeguir la cosecha de café y el procesamiento cerca de VolcánTierras Altas
#050 · GastronomíaCeviche de sabor en el mercado de mariscos de la Ciudad de Panamá con cheques de higieneCiudad de Panamá
#051 · GastronomíaCocinar el sancocho panameño con un anfitrión localCiudad de Panamá
#052 · GastronomíaHacer hojasldres en una cocina panameña de desayunoCiudad de Panamá
#053 · GastronomíaComprender ropa vieja panameña en una cocina localCiudad de Panamá
#054 · GastronomíaForma y freír carimañolas con un instructor localAzuero
#055 · GastronomíaSiga cacao de pod a chocolate con un productor BocasBocas del Toro
#056 · GastronomíaPreparar patacones y salsas panameñas con un anfitriónCiudad de Panamá
#057 · GastronomíaHacer un raspao con un proveedor de la Ciudad de Panamá de confianzaCiudad de Panamá
#058 · Montañas y senderosEscala Volcán Barú solo con guía autorizada y cheques en directoAltiplanos Chiriquí
#059 · Montañas y senderosCamine una sección abierta de la ruta Los Quetzales con guíaBoquete a Cerro Punta
#060 · Montañas y senderosCamine la ruta gestionada Tres cascadas con un guía localBoquete
#061 · Montañas y senderosEscalada La India Dormida en la ruta oficial de la comunidadEl Valle de Antón
#062 · Montañas y senderosCamina un sendero de bosque nuboso Cerro GaitalEl Valle de Antón
#063 · Montañas y senderosCamina un sendero de montaña aprobado por guía desde Cerro PuntaCerro Punta
#064 · Montañas y senderosCamina Cerro Ancón a la luz del día en la carretera gestionadaCiudad de Panamá
#065 · Montañas y senderosEntrar en Cerro Hoya sólo en una expedición guiada permitidaPenínsula de Azuero
#066 · Aventura y actividadDesciende en rafting por una sección de Chiriquí Viejo aprobada por guía con un operador autorizadoChiriquí
#067 · Aventura y actividadUtilice un curso de canopy Boquete certificadoBoquete
#068 · Aventura y actividadAprender habilidades de introducción en Los Ladrillos con un guía cualificadoBoquete
#069 · Aventura y actividadTomar una lección de surf principiante en Santa CatalinaVeraguas
#070 · Aventura y actividadAprender seguridad en el surf en Playa Venao con una escuela reconocidaPenínsula de Azuero
#071 · Aventura y actividadBucea en Coiba sólo con un operador certificadoParque Nacional Coiba
#072 · Aventura y actividadPajar un canal Bocas protegido con una guía local con licenciaBocas del Toro
#073 · Aventura y actividadCiclo de la Causa del Amador en bicicleta mantenidaAmador
#074 · Aventura y actividadÚnete a una sesión de canyoning cualificado cerca de BoqueteBoquete
#075 · Aventura y actividadAprender remolino de agua protegida en un borde de lago Gatun aprobadoLago Gatun
#076 · Rutas por carretera y trenDesarrollar el ferrocarril del Canal de Panamá entre la Ciudad de Panamá y ColónCiudad de Panamá a Colón
#077 · Rutas por carretera y trenViajes desde Ciudad de Panamá a Colón por transporte diario confirmadoCiudad de Panamá a Colón
#078 · Rutas por carretera y trenSiga la ruta de cuenca del Canal de Panamá – GamboaCiudad de Panamá a Gamboa
#079 · Rutas por carretera y trenUtilice un vuelo confirmado de Ciudad de Panamá – David para las tierras altas occidentalesCiudad de Panamá a David
#080 · Rutas por carretera y trenViajes desde David a Boquete con un conductor de luz del día licenciadoDavid a Boquete
#081 · Rutas por carretera y trenUtilice un taxi de agua de luz diurna autorizado desde Almirante a Bocas TownAlmirante a Isla Colón
#082 · Rutas por carretera y trenViajes desde Santa Catalina a Coiba con un operador autorizadoSanta Catalina a Coiba
#083 · Rutas por carretera y trenRealizar un viaje de luz diurna con licencia desde Ciudad de Panamá a El ValleCiudad de Panamá a El Valle
#084 · Rutas por carretera y trenSiga el corredor de patrimonio Portobelo-San Lorenzo con guía registradaProvincia de Colón
#085 · Rutas por carretera y trenViaja desde David a Volcán y Cerro Punta en la luz del díaDavid a Tierras Altas
#086 · Fiestas y tradicionesParticipar en el programa oficial de Carnaval de Las TablasLas Tablas
#087 · Fiestas y tradicionesSeguir el Festival Nacional Mejorana en GuararéGuararé
#088 · Fiestas y tradicionesParticipar en las danzas oficiales de Corpus Christi en La Villa de Los SantosLos Santos
#089 · Fiestas y tradicionesVer el Festival Nacional de Pollera en Las TablasLas Tablas
#090 · Fiestas y tradicionesParticipar la Feria oficial de Flores y Café de BoqueteBoquete
#091 · Fiestas y tradicionesÚnete al público de Cristo Negro en Portobelo respetuosamentePortobelo
#092 · Fiestas y tradicionesAsistir a una conmemoración de la Revolución Guna aprobada por el anfitriónGuna Yala
#093 · Fiestas y tradicionesSeguir el programa oficial del Festival de Jazz de PanamáCiudad de Panamá
#094 · Fiestas y tradicionesVea un desfile cívico oficial de noviembre desde un área designadaCiudad de Panamá
#095 · Bienestar y reflexiónCamina las plazas públicas de Casco Viejo en la apertura tranquila de la luz del díaCiudad de Panamá
#096 · Bienestar y reflexiónTome un lento paseo por la mañana en el Parque Natural MetropolitanoCiudad de Panamá
#097 · Bienestar y reflexiónCamina un jardín Boquete reconocido a un ritmo sin prisasBoquete
#098 · Bienestar y reflexiónMira el atardecer desde una sección ocupada gestionada de Cinta CosteraCiudad de Panamá
#099 · Bienestar y reflexiónCamina por la carretera Amador en el refrigerador temprano por la mañanaAmador
#100 · Bienestar y reflexiónTome una pausa de baja velocidad dirigida por el anfitrión en un manglar Bocas protegidoBocas del Toro
#101 · Bienestar y reflexiónMira el atardecer desde la orilla de Santa CatalinaVeraguas
#102 · Bienestar y reflexiónSiéntese tranquilamente en la iglesia de Portobelo fuera de las principales celebracionesPortobelo
#103 · Bienestar y reflexiónTome un tranquilo paseo en el jardín gestionado en El ValleEl Valle de AntónTodavía no hay experiencias que coincidan con este tema.
Recomendaciones oficiales de viaje
Evite el Darién más allá de Yaviza y el golfo de los Mosquitos
Australia desaconseja todos los viajes al Darién más allá de Yaviza y al golfo de los Mosquitos por la delincuencia violenta, y recomienda mucha precaución en el resto de Panamá. Noruega aconseja prudencia general. Esta selección excluye ambas zonas. Consulte los avisos actuales de seguridad y meteorología, utilice operadores autorizados y transporte diurno, y confirme el acceso a áreas protegidas y embarcaciones antes de reservar.
Consultado: 2026-09-27. Las recomendaciones pueden cambiar rápidamente. Siga los avisos aplicables a su nacionalidad.